Labo de prompts6 min de lecture

Utiliser Claude AI gratuitement : nous avons testé les « aide-mémoire » de prompts sur 5 tâches du quotidien

Claude a un forfait gratuit, et il en fait plus qu’on pense. Mais la façon de demander change tout. Nous avons fait 12 vrais tests sur Claude Sonnet 5.5 : cinq tâches du quotidien, demandées une fois à la va-vite et une fois avec un prompt en quatre parties, plus deux essais avec les formules magiques qui circulent dans les aide-mémoire. Voici ce qui est gratuit, où cliquer et ce qui a vraiment marché.

Image de notre vidéo : le tableau des scores de notre test, 11 sur 15 pour les prompts paresseux et 15 sur 15 pour le prompt en quatre parties, sur Claude Sonnet 5.5.
Schéma
La vidéo se charge depuis YouTube (Google) seulement si vous cliquez. Voir sur YouTube

Étape 1 : ce que donne le forfait gratuit

La page des tarifs d’Anthropic affiche le forfait Free à 0 $ : clavardage sur le Web, l’ordinateur et le cellulaire, recherche Web, création de fichiers et exécution de code, mémoire d’une conversation à l’autre, applis connectées, artefacts, et Claude Design, Slides et Docs. Le tableau des modèles indique Sonnet et Haiku pour le gratuit ; Opus est réservé aux forfaits payants. Le centre d’aide précise qu’il faut avoir 18 ans ou plus.

Les forfaits sur claude.com/pricing le 19 octobre 2026 : Free à 0 $ (clavardage, recherche Web, fichiers et code, mémoire, artefacts, Claude Design, Slides, Docs), à côté de Pro et Max.
Le forfait gratuit sur claude.com/pricing, à gauche (capture de la page publique, 19 octobre 2026).Capture d’écran

La limite : une limite d’utilisation par session qui se réinitialise toutes les cinq heures, sans nombre fixe de messages. Pour l’étirer, le centre d’aide suggère un effort plus bas pour les tâches courantes, de couper les outils inutiles et d’ouvrir une nouvelle conversation quand une longue devient lourde.

Étape 2 : où cliquer

  1. Ouvrez Claude

    Sur le Web, dans l’application pour ordinateur ou sur votre cellulaire.

  2. Vérifiez le modèle

    Il s’affiche à côté du bouton d’envoi (en haut sur mobile). Cliquez dessus pour changer de modèle ou de niveau d’effort.

  3. Utilisez le bouton +

    Pour ajouter un fichier ou voir plus d’options. Vous pouvez aussi taper / pour les commandes.

  4. Demandez en quatre parties

    Contexte, objectif, exemple, règles. Puis collez vos notes, le courriel ou la lettre.

Le prompt en quatre parties (à copier)

PromptLe prompt en quatre parties
Contexte : [QUI VOUS ÊTES ET CE QUI SE PASSE, EN UNE OU DEUX LIGNES]
Objectif : [CE QUE VOUS VOULEZ OBTENIR À LA FIN]
Exemple : [UNE LIGNE QUI RESSEMBLE À UNE BONNE RÉPONSE]
Règles : [CE QU’IL DOIT GARDER, CE QU’IL NE DOIT PAS AJOUTER, LA LONGUEUR]

[COLLEZ ICI VOS NOTES, LE COURRIEL OU LA LETTRE]

Le prompt en quatre parties, couche par couche — Contexte, Objectif, Exemple, Règles, Votre texte

Notre test : 5 tâches, 3 vérifications chacune

Toutes les données étaient fictives et les tests ont été faits en anglais. Chaque réponse a passé les trois mêmes vérifications : les bons faits (chaque date gardée), rien d’inventé (aucune heure, aucun lieu ni aucune promesse en plus) et prête à utiliser (aucun blanc à remplir, rien à effacer). Un essai par prompt le 19 octobre 2026, dans une session neuve, sans outils ni mémoire, avec Claude Code d’Anthropic et non l’application gratuite elle-même.

Scores sur Claude Sonnet 5.5 (19 octobre 2026)
TâchePrompt paresseuxPrompt en quatre parties
Quiz à partir de mes notes3/33/3
Plan de présentation de 3 diapos1/3 (une heure de gare à 8 h 40 et un dîner à 12 h 30 inventés)3/3
Notes en vrac → liste de tâches datée3/33/3
Avis d’immeuble compliqué, en mots simples2/3 (des conseils que la lettre ne donne pas)3/3
Refuser de recevoir un souper de famille2/3 (signé « [Your name] »)3/3
**Total****11/15****15/15**

Le plus grand écart : trois diapos pour un voyage en famille

PromptPrompt paresseux (tel que testé, en anglais)
Make a 3-slide presentation for our family trip: Friday train at 9:10, Saturday museum at 2 pm, Sunday train home at 5:30 pm.
Réponse réelle de l’IAVraie réponse de Claude (1re diapo sur 3), en anglais, telle quelle
**Slide 1: Friday, Departure**

**Title:** Friday: We're Off!
**Big text:** Train at 9:10 AM

- Be at the station by 8:40 AM so we're not rushing
- Bring tickets, IDs, snacks and chargers
- Pack the night before

*Speaker notes: Aim to leave the house about 30 minutes before we need to be at the station. Everyone carries their own small bag.*

Les heures étaient bonnes, mais Claude a inventé une heure d’arrivée à la gare, un dîner à 12 h 30, un départ de l’hôtel et du magasinage de souvenirs : 300 mots pour trois faits.

PromptPrompt en quatre parties (tel que testé, en anglais)
Context: I'm showing my family our weekend trip plan on the TV on Thursday night.
Goal: The text for a 3-slide presentation, one day per slide.
Example: Slide 1 - Friday: Train leaves at 9:10 a.m.
Rules: Use only these facts: Friday train at 9:10 a.m., Saturday museum at 2 p.m., Sunday train home at 5:30 p.m. Add no places, prices, bookings or activities I didn't give you. Three bullets per slide at most.
Réponse réelle de l’IAVraie réponse de Claude, en anglais, telle quelle
Here's the text for your three slides:

**Slide 1 - Friday**
- Train leaves at 9:10 a.m.

**Slide 2 - Saturday**
- Museum at 2 p.m.

**Slide 3 - Sunday**
- Train home at 5:30 p.m.

I used one bullet per slide because you gave me one fact per day, and I didn't want to pad the slides with anything you didn't say. If you want more on screen, send me more details, like what you'll do Saturday morning, and I'll add them.

Dire non : la version paresseuse laisse un blanc

Le prompt paresseux (« Réponds à ce courriel et dis que je ne peux pas recevoir ») a donné une réponse gentille, signée [Your name], avec une ligne d’objet et une note à effacer. Le prompt en quatre parties : 50 mots, un non clair, la vraie raison (l’appartement est trop petit), l’offre d’apporter le dessert, signé Alex.

Les formules « expert de calibre mondial » ont nui

Nous avons ajouté « Tu es un expert de la productivité de calibre mondial. Prends une grande respiration et réfléchis étape par étape. » (en anglais) à deux prompts paresseux. Pour la liste de tâches, Claude a deviné une date pour « appeler grand-maman dimanche » (en le signalant) ; pour le courriel, il a offert de payer une part à votre place. Score : 3/6, contre 5/6 pour les prompts paresseux simples. Ce sont le contexte et les règles qui ont fait le travail.

Verdict

Pour une question rapide, un prompt paresseux suffit : 3/3 pour le quiz et la liste de tâches. Quand la réponse sert à quelque chose (un écran, un courriel, un ado qui la lit seul), ajoutez le contexte et les règles. Oubliez les formules magiques.

Les 12 prompts testés, en anglais et tels quels : la version anglaise de cet article.

Le gabarit en français prêt à copier : le prompt en quatre parties. D’autres prompts testés : la bibliothèque de prompts Lucarne.

Sources

  1. Anthropic, Claude plans and pricing (Free plan features and models table, re-read October 19, 2026)
  2. Claude Help Center, Get started with Claude (usage limit on the free plan, age requirement)
  3. Claude Help Center, Change the model, effort, and thinking settings
  4. Claude Help Center, Release notes (September 16, 2026: Claude Slides and Docs on every plan, including Free; September 28, 2026: Claude Sonnet 5.5)
  5. OpenAI Help Center, ChatGPT release notes (October 16, 2026: Slides rolling out to eligible Pro, Business and Enterprise users)

Questions fréquentes

Est-ce que Claude AI est gratuit ?

Oui. Le forfait Free d’Anthropic coûte 0 $ et comprend le clavardage sur le Web, l’ordinateur et le cellulaire, la recherche Web, les fichiers, la mémoire, les artefacts et Claude Slides, Docs et Design, avec les modèles Sonnet et Haiku. Une limite d’utilisation se réinitialise toutes les cinq heures (page des tarifs et centre d’aide, 19 octobre 2026).

Quelles sont les limites de Claude gratuit ?

Une limite par session qui se réinitialise toutes les cinq heures, sans nombre fixe de messages : tout dépend de la longueur des conversations, du modèle et des fonctions utilisées. Les modèles Opus et Claude Code sont réservés aux forfaits payants.

Comment bien écrire un prompt pour Claude ?

Donnez-lui quatre parties : le contexte (votre situation), l’objectif (ce que vous voulez), un exemple (une ligne de bonne réponse) et des règles (quoi garder, quoi ne pas ajouter, quelle longueur). Dans notre test : 15/15, contre 11/15 pour les prompts paresseux.

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